做快乐的事，见快乐的人。今天邀请好友来家里吃个饭一起聚聚，备一桌家常小菜，听彼此讲讲快乐的事，美食和好友的陪伴真的是让人心情愉悦。 - 🌈今日菜单分享： ❶清蒸大闸蟹 ❷油焖大虾 ❸五指毛桃豉油鸡 ❹水煮肉片 ❺梅菜扣肉 ❻西芹炒腐竹 ❼羊肚菌蒸蛋 ❽白灼秋葵 ❾炸三丝春卷 - 晚上一不小心又吃多了，美食的诱惑谁能抵抗得住，毕竟家里的饭菜永远是最美味的。 我自己餐前半小时会来一条艾兰得小金条，膳食纤维能制造➡饱腹感，至少你的胃口会变小很多，而且小金条里面的白芸豆、亚麻籽和柑橘能很好的吸附食物的高热量，加速代谢，促进脂肪分解，真的是吃货必备哦～[派对R] -