寿命短的男人多有三“坏”,和两“低”,希望你一个也没有! 一:三“坏”是指三个坏习惯 1,不吃早餐 长期不吃早餐,胆汁会排不出去,在体内沉淀产生结石,从而出现胆绞痛、呕吐等症状 2,生活没规律 《黄帝内经》中讲“饮食有节,起居有常,不妄劳作”,无论是吃饭、睡觉、还是工作都有适度,按自然规律来,这样身体阴阳才能膨化,不那么容易生病! 3,纵欲过度 我们身体相当于是一个大系统,各个器官联系紧密,如果男人毫无节制的话,首先伤的就是肾精,同时也会连累其他脏腑,导致五脏六腑都会受到损害! 二:两“低”是指肺和肾 1,肺活量变低 心肺功能良好,新陈代谢才能正常,这才是健康长寿的基础,如果男人肺活量变低的话,说明内部机能也在随之下降 2,肾功能下降 肾为先天之本,主生殖,如果男人肾功能下降的话,首先是表现在房事能力上面,宗筋不起、欲望减退、时间也会变短,同时还会出现精神不振、浑身乏力的情况,这也代表着你的身体机能在逐渐下降!