脚上一个“帝王穴”,手上一个“救心穴”,找到他们,你的气血就通了! 很多人都不知道,其实咱们的手上有一个“救心穴”,而脚上有一个“帝王穴”,找到这两处没事按揉一下,强心健脾,帮你打通全身气血! 1、先说脚上的“帝王穴” 这个“帝王穴”其实就是指的咱们的公孙穴,可以说它是“统领全身”的一个穴位,刺激一下它便能够调动全身,对咱们的五脏都有着调节作用,尤其是胃、心、胸方面问题,像食欲下降,恶心呕吐,四肢困重,头晕眼花,心烦失眠等等,通过刺激公孙穴都可以改善。方法也很简单,可以刮痧,敲打,按摩都可以。 2、其次手上“救心穴” 这个穴位呢就是咱们手腕上的内关穴,是咱们心包经的穴位,可以保护咱们的心脏,像咱们出现心慌心悸,胸闷胸痛,心神不定难以入睡等问题,都可以通过内关穴调理,如果再搭配上公孙穴二者合用,作用翻倍。 且内关穴还有着和胃止呕,疏肝理气等作用,没事的时候大家可以按摩个5~10分钟,就能帮你改善多种情况。