补肾四部曲，中医帮你把肾阴，肾阳，肾精，肾气都补足 1、补肾先化痰祛湿 表现：胸闷痰多，疲劳乏力，腹部肥满，身重不爽，容易困倦，头重脚轻，大便不成形。 辩证：多是体内痰湿重 调理：化痰祛湿 参考：二陈芄 2、补肾阳 表现：畏寒怕冷，四肢不温，腰膝酸软，精神不振，面色发白，失眠，神疲乏力。 辩证：肾阳不足 调理：温补肾阳 参考；右归芄 3、补肾阴 表现：腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，头晕耳鸣，失眠多梦，欲望大 辩证：肾阴不足 调理：滋补肾阴 参考：大补阴芄 4、补肾精 表现：腰酸背痛，脱发，须发早白，听力下降，健忘，记忆力下降，面色黯淡。 辩证：肾精不足 调理：滋补肾精 参考：五子衍宗芄
