分享一些常见的berry和currants啦!😄
Berry类水果
1. 草莓(Strawberry):外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。
2. 蓝莓(Blueberry):有野生和人工培育两种,果实较小但花青素含量高,是浆果中的佼佼者。
3. 黑莓(Blackberry):果实为聚合果,黑色或红紫色小核果著生于多汁的花托上,味道酸甜。
4. 蔓越莓(Cranberry):又称蔓越橘、小红莓,表皮鲜红,生长在矮藤上,具有天然抗菌保健作用。
5. 菠萝莓(Pineberry):外形与草莓相似,但果肉是奶白色的,味道与菠萝相似。
6. 树莓(Raspberry):学名覆盆子,果实味道酸甜,植株的枝干上长有倒钩刺。
7. 越橘(Lingonberry):在北欧非常常见,可提高视力,预防血管硬化。
8. 桑葚(Mulberry):紫色或白色,枝叶上没有任何刺,味道甜美。
9. 鹅莓(Gooseberry):别名灯笼果、醋栗,果实含有人体所需的18种氨基酸。
Currants类水果
Currants通常指的是茶藨子属植物的果实,特别是红醋栗(Red Currant)和黑醋栗(Black Currant)。此外,currants有时也被用作无核小葡萄干的复数形式,但在这里我们主要讨论其作为浆果的含义。
1. 红醋栗(Red Currant):果实鲜红,味道酸甜适中,富含维生素C和抗氧化剂。
2. 黑醋栗(Black Currant):果实深黑,酸味浓郁,营养丰富,在欧洲被广泛种植和使用。
总结
以上就是一些常见的berry和currants类水果啦!它们不仅口感各异,而且营养丰富,是健康饮食的好选择哦!🥰