这9个迹象表明原生家庭可能伤害过你‼️

1️⃣情绪像坐过上车 有时候，你会发现自己的情绪就像过山车一样，稍微有点事情就会激动或暴躁 . 这种无法控制的情绪，可能是小时候受到的一些影响。 . 2️⃣不敢表达真实需求 是不是觉得每次开口提要求都很难？ . 好像总是担心别人会不高兴或者拒绝你 . 这可能是因为从小被灌输了“不要麻烦别人”的想法 . 3️⃣总是讨好别人 你是不是总是在意别人的感受，总是想让每个人都开心？ . 这种讨好型人格可能源自于小时候希望得到父母的认可和关爱 . 4️⃣觉得自己啥都配不上 有时候，你会觉得自己不够好，无论怎么努力都感觉不配拥有好的东西 . 这种不配得感往往来自小时候的负面评价或忽视 . 5️⃣泪点超低 一遇到伤心事就忍不住流泪，甚至有时候莫名其妙就会哭 . 这可能是因为内心深处积累了太多未解决的情感问题 . 6️⃣特别渴望得到认可 是不是经常希望别人能夸奖你、认可你？ . 这种渴望可能是因为，小时候没有得到足够的肯定和支持 . 7️⃣自卑、敏感、多疑 总觉得自己不如别人，对别人的言行特别敏感，甚至有些多疑 . 这些都是原生家庭中负面情绪的延续 . 8️⃣对生活很悲观 有时候会觉得自己生活得很糟糕，对未来没有信心 . 这种悲观情绪可能源于，小时候经历的挫折和打击 . 9️⃣社交圈小的可怜 是不是发现自己的朋友很少，不太愿意主动去认识新的人？ . 这可能是因为小时候在人际交往中受到了一些伤害 . 🌟宝子们，如果你也有以上这些情况，一定要记住，这并不是你的错 . 每个人都有自己的过去，但重要的是如何面对和改变 . 余生很长，要好好爱自己，慢慢调整，相信你一定能变得更好！💖 . 因此，我们既然已经了解了，原生家庭对孩子的影响很大，那么，无论遇到什么情况，我们做父母的，尽可能减少对孩子的伤害！ . 我是温姐，一名亲子教育规划高级教练，专注于0—8岁的亲子教育规划陪跑，为你分享育儿干货，愿你带娃少踩坑！