省流版！ ①补铁剂不是智商税！内服是个长期的过程，只吃过一两个星期或者一两个月的没有发言权！ ②一定要看清成分再入手！有机铁、无机铁、二价铁、三价铁、微囊铁、螯合铁...不要傻傻分不清楚。 ③单一成分不如协同复配的效果好，所以含有VC/B12/叶酸/益生菌等这些成分更好 - 作为一名医生我自己也吃了快2年补铁剂，我有个习惯入口的东西都会做一些比较全面的比较测评。我吃的这三款都属于比较热门的补铁剂，说一下我自己吃完后的感受吧 - losoki补铁片 跟风新买的，目前一直在吃的。新型氨基酸螯合铁，片剂表面包裹了一层膜吞咽很丝滑，我是早晨随早餐吃了，也没什么铁锈味，也可能是个人感受不同吧。特别说一下里面复配，带VC/Vb12还都听常见，但我第一次见带益生菌的...总之是还挺全面相当于一瓶多补了 德国双心补铁颗粒 我姐出国买回来给我的。微囊铁，一盒有20条，我姐说这个在国外还挺火的。里面复配有VC，味道酸酸甜甜的，一天早晚吃2袋，我老忘记，只吃了一个礼拜剩下的都给我姐了。 - 意之宝铁粉 买之前也做过很多功课，这家算是还挺有名的。微囊铁，粉剂，一天一袋，冲泡像喝甜橙味的饮料。就是里面没什么复配成分，需要额外补充VC吃，我有时候没法冲水就干嚼吞，有点糊嗓子眼.... - 现在有朋友需要补铁的，我基本都会安利losoki。一天一粒，一瓶能吃2个月，还比较划算。 · 以上是目前的感受，没有特别踩雷的，但铁剂这个东西真的是因人而异，大家还是要根据自己的实际情况买合适的才好，一定多对比对比~