贝果🥯,是早餐Brunch界、减脂健身💪圈风头最盛的主食,没有之一。
长得像个甜甜圈,但比起甜甜圈这个热量炸弹来说,它可要朴实无华得多🙋。面粉、盐、酵母、水,仅仅需要这4样食材就可以做出最基础的贝果。
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所以贝果三明治🥪,简直是健康轻食餐的👍👍顶流~
🌈【健康简餐轻食课程】‼贝果三明治系列
1⃣、蜜香无花果奶酪贝果
2⃣、蓝莓奶酪贝果
3⃣、经典意式披萨贝果
4⃣、法式蒜香奶酪贝果
5⃣、日式芥末三文鱼奶酪贝果
6⃣、松露菌菇奶酪贝果
7⃣、甜玉米奶酪贝果
8⃣、鲜果扁桃仁奶酪贝果
9⃣、经典烟熏三文鱼奶酪贝果
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🌈【健康简餐轻食课程】12月20-23号报名
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