全天下的父母都在为孩子的成长忧心吧，一点风吹草动都都担心受怕！ — 我家孩子挑食，在家里给他花样做各种好吃的就是希望他能多吃一点。没想到他连看都不看，注意力根本不在吃饭上面，也不知道在想什么，好不容易吃了那么一口，却是在嘴里嚼了又嚼，以为终于要咽下去的时候，又给吐了.... 真的挺无奈🤷🏻‍♀的 — 我跟宝爸是想了很多的办法、做了很多的功课，其中也是走了不少的弯路，现在终于功夫不负有心人，想迫不及待的给大家来分享一下！ — 挑食日常护理步骤 ①适度运动 抽时间多运动，锻炼身体，如羽毛球，篮球，乒乓球等 ②补充AAYW钙镁锌 这个款也是我家孩子坚持打卡的一款 有机锌好吸收，帮助肠胃消化、改善食欲不振、挑食。有机钙温和不刺激，配合上维生素D3K2促进钙吸收、防止钙沉淀把钙补进骨髓里。有机镁，还能促进睡眠，睡前喝美美入睡。一条同补！不用再另外添加不要太贴心！ ③调理饮食 平时多吃富含蛋白质的食物，多吃绿色蔬菜和水果，忌辛辣忌油腻的食物 ④调整作息 早睡早起，保证8-10个小时的睡眠时间，每天九点半那之前入睡 内容仅供参考，如有不适请线下就医 内容不做任何推荐