[偷笑R]天气渐冷，就馋那口糯叽叽的美味。[飞吻R]今天分享 0 油 0 糖的南瓜芝麻球，食材本味清甜，香郁十足，管理期也能放心炫的小甜品，1 个才 70 多大卡哦！[斜眼R] ✨准备食材： 红豆 150g 南瓜 450g 糯米粉 300g 🎈做法超简单： 先把南瓜蒸熟然后碾成泥，加入糯米粉揉成团，分成16个面团，一个大概40g，包上馅料，馅料大概20g，收口处捏紧，滚上一层熟芝麻就好啦。 [点赞R]烤箱175度30-38分钟，注意上色可以就出炉。 [点赞R]空炸是170度15分钟。 [抱拳R]我是双层同时烤的，40l的大容量一家人完全够用，而且这款烤箱是上下管独立控温，多层食物都能均衡受热，所以上色炒鸡满意哦👍。 [勾引R]然而也不用担心他会不会更耗电呢，完全不要有这种顾虑哦，它用的是三层防火隔热棉层，可以大大减少内胆热量散失，所以就算双层烤也是省时又省电哦。 [拔草R]怪不得看到很多博主都在用这款烤箱呢，用起来果真是很顺手，最近也是解锁了各种美食哦，姐妹们也去试试吧。