不管多么平和的心态,只要和别人一攀比,立马就会失衡,甚至会陷入自我否定的深渊。

耐读历史 2024-12-10 19:54:43

不管多么平和的心态,只要和别人一攀比,立马就会失衡,甚至会陷入自我否定的深渊。 而自我否定是带来愤怒、悲伤、内疚、羞愧等要命情绪的根源。

0 阅读:0
耐读历史

耐读历史

感谢大家的关注