不管多么平和的心态,只要和别人一攀比,立马就会失衡,甚至会陷入自我否定的深渊。 而自我否定是带来愤怒、悲伤、内疚、羞愧等要命情绪的根源。
不管多么平和的心态,只要和别人一攀比,立马就会失衡,甚至会陷入自我否定的深渊。
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2024-12-10 19:54:43
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