乌梅别直接泡水喝‼️8种搭配👍好上加好 乌梅这个小果子，对付上热下寒可是有一手！这个药食同源的食材，味酸而性平。虽然可以直接食用或直接泡水喝，但学会这8种搭配，👍🏻好上加好！ 黑枸杞黄芪茶 桂圆养生茶 养颜补气茶 元气满满气血茶 黄芪石斛灵芝茶 体寒茶饮 麦冬滋阴养颜茶 人参枸杞元气茶 参芪百枚茶
乌梅别直接泡水喝‼️8种搭配👍好上加好 乌梅这个小果子，对付上热下寒可是有一手
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