市场上的营养品能使人健康长寿吗？ 今天碰上一位老友，他给我大倒苦水

市场上的营养品能使人健康长寿吗？ 今天碰上一位老友，他给我大倒苦水。原来，他家老伴这两年非常痴迷市场上的营养品，简直到了狂热的地步。市面上推销的各式营养品，一股脑儿往家搬，花了不下一两万。桌上堆得满满当当，好些还没开封，新货又不断往里进。老友劝阻无果，老伴铁了心，认定这些瓶瓶罐罐能保日后健康长寿。 说起国内营养品市场，可谓乱象丛生，鱼龙混杂。不少所谓“营养品”，打着滋补旗号，实则滥竽充数，纯粹是卖高价、赚暴利。仔细瞧瞧成分、算算性价比，真不如咱们平日里吃的五谷杂粮来得实在。那些普通的谷物粮食，历经岁月检验，滋养了一代又一代，才是货真价实的“营养担当”。 当下，一些不良商家，专挑老人“下手”。利用他们对健康的渴望、对衰老的担忧，用“营养”二字当幌子，把低质高价的假货包装得天花乱坠，加上送礼品等，哄得老人深信不疑。作为家人，苦口婆心劝诫，但对于痴迷营养品的老人，有时也收效甚微。真心希望监管能严些、再严些，戳破这些虚假泡沫；也盼老人们擦亮双眼，莫让一腔“养生热忱”，成了不良商家的“提款机”。毕竟，健康长寿不是靠高价“营养品”堆砌，均衡饮食、适度锻炼才是身体健康的正道。