平时身体较为健康的人,更得留意身体出现的小毛病,不然,一旦发病就可能是致命的。 几年前,我在广州工作的单位里,有一位刚满四十岁的同事。他每年参加体检,各项指标都正常,身材不胖不瘦,平常看起来气色红润,精神饱满,体质也不差。可突然有一天,他猝然离世,这让大家都觉得十分意外。 这位同事在出事之前,负责单位的一个项目,经常加班。国庆节时,他回湖南长沙过国庆,顺便参加同学聚会和父亲的生日宴。没料到,10月1日中午回到长沙,午休后去聚会的酒店参加同学聚会,喝了两口水后,感觉身体不适,却没料到是严重的问题,不愿意去医院查看,就在同学聚餐的酒店里休息了一会儿,然后跟同学聊天(没喝酒),聊了十几二十分钟后,同学打车送他回去,到他家门口时却下不了车了,送到医院时已经回天乏术。他的家人以为是同学劝酒过多导致的,还报了警,经过公安调查,与聚会劝酒并无关系,医院诊断为心源性猝死。 还有一位是老家单位同事的爱人。一家三口去美国旅游回来,正好赶上双休日,就在家休息倒时差。他们家是楼中楼,楼中楼设计成两套相对独立的套房,通过一个楼梯上楼,比较私密,楼上楼下互不干扰。那天,同事的老公在楼下客厅坐着,同事母女在楼上休息。下午3点多,她女儿中途起来,跟父亲说了几句话,问父亲不上楼休息吗,父亲说就在客厅休息,女儿便上楼继续休息。可能是坐了十几个小时飞机太过劳累的缘故,母女俩那天睡得特别沉。同事下午5点多起床,下楼后发现老公已经不行了,叫来救护车时,人已经死亡,医生说是心梗。同事说,她老公平时身体挺好的,没什么毛病,只是在去世前有一段时间,偶尔会感觉身体有些不舒服,但没当回事。 上述这两个活生生的例子表明,平时身体较为健康的人,更要重视身体发出的一些信号。因为他们不像那些身体经常有各种小毛病的人那样,会经常去医院,有问题能够及时发现。健康的人很少去医院,身体有不舒服时总以为是小事,不加以重视,所以一旦发病就可能是致命的。 在生活中,很多人都存在侥幸心理,觉得自己身体好,小不适忍一忍就过去了。然而,恰恰就是这些被忽视的小信号,可能是身体发出的求救信号。 我们需要对那些细微之处保持警惕。例如莫名的疲劳、短暂的胸闷或者心悸。不要总是拿工作忙、压力大当借口。哪怕是身体稍微健康一些的人,定期体检也是必不可少的,而且不能仅仅满足于常规项目的检查。 健康是一场需要用心去经营的持久战。当身体发出信号时,我们要像对待紧急警报一样重视起来,莫让一时的疏忽成为终身的遗憾。 (网图侵删)