今年冬天冷的很慢，但是真的特别特别冷，就是太冷了，感冒了身体有炎症，把...
沧澜流转生活
2024-12-11 18:45:54
今年冬天冷的很慢，但是真的特别特别冷，就是太冷了，感冒了身体有炎症，把我之前做过手术的双侧筋膜炎还有足以筋膜炎带出来了，疼的难以自已。特别是治疗的时候，小针刀戳进去松解，那个疼真的只有运动员能承受，我们普通人真的难以忍受。
昨天把家里地暖都开着，睡了很久，今天起来好多了，我骨科医生让我一定要记得锻炼、拉伸、学会肌肉力量或者核心走路。
今天继续去康复训练。
老婆们，放心，今天好多了。现在正在双十二，我也会好好挣钱，等出去旅行的时候给你们买东西。一定会越买越多，能让更多的老婆都收到澜澜从全世界各地带来的伴手礼。
频繁的记录生活，想和你们分享我生活的点点滴滴，辛酸苦辣。希望普通的女孩子，可以从我的记录里，感受我对生活对事业的热爱，希望你们也可以更爱生活更爱事业更爱自己。
我也会一直燃烧着自己，照亮身边的人儿，当然，不论男女，只要在我身边，大家一起过生活，我都会好好的照亮她们和他们。
希望大家都好好的，过的更好❤️
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天空下的飞鸟轩
太漂亮了姐姐，亲亲
滋滋
这个妆造！特别好看，有那种过年发红包的优秀小姨一样，特别美丽澜澜
纯洁的人
老婆真的很好，很温暖一定要注意身体呀，甜豆们真的会心疼真的很想隔空抱抱老婆