“屏蔽力”,真的是一个人的顶级能力
知维的生活美学
2024-12-12 15:06:34
取悦别人不如取悦自己
“屏蔽力”,是一个人最顶级的能力,
任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对!
“泰山崩于前而色不变”,
在闲言碎语中安然自得,不费力证明自己;
在世俗目光中砥力前行,不试图说服别人;
不被喧嚣所扰、不受外界所惑,
这都是“屏蔽力”带来的内心力量。
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❶屏蔽他人的评价
“人性的一个最特别的特点就是,
过分在意别人如何看待自己。”
不敏感于他人的目光,
不生活在他人的嘴里,做自己人生的评判官。
不必匆忙去追赶或者急于得到认可,
你越在意什么,那什么就越能伤害到你。
生活是属于自己的感受,而不是任何其他人的看法,
与其费尽心思揣摩他人,不如努力讨好自己。
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❷屏蔽负面情绪的干扰
“人世界最累的事情,就是为别人的情绪负责。”
情绪是会传染的,我们没理由成为别人的情绪垃圾桶,
迎合讨不来欢心,讨好也换不来喜欢,
学会屏蔽,坚守自我,去过不消耗不内耗的人生。
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❸屏蔽无用的信息
我们每天都会信息过载,严重分散了我的精力和注意力。
查询资料时,一个吸睛的标题,
可能让我们忘记我们要做的事情;
潜心创作时,一个微信小红点,
也可能让我们沉陷其中,灵感全无。
还有很多信息都会让我们变得焦虑,加重自我内耗,
信息过载不会给我让路,想保持专注,唯有主动屏蔽。
例如:退出无意义的群聊,关闭不重要的消息推荐、以及删除不常用的软件等等。
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❹保持良好的心态
人生是用来体验的,而不是用来完美演绎的,
我慢慢接受自己的迟钝和平庸,
允许自己出错,允许自己偶尔断电,允许自己情绪自由
带着遗憾拼命绽放,这是与自己达成和解的唯一办法。
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我发现周围屏蔽力强的女生,
很早就掌握了生活的主动权,成长的特别快。
因为他们明白时间宝贵,精力有限,
不应该浪费在不值得的人和事上,自我提升才是关键。
不被喧嚣所扰,不被外界所惑
我们要好好修炼自己的屏蔽力,
将更多的时间和精力专注在自己身上
要记住,你的时间花在哪,人生的花就开在哪!
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Hi,我是知维,很高兴认识你
人生没有白走的路,每一步都算数。
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蘑菇梨
图片好喜欢😍高级
萌宝爱吃肉
日子过得简单点,自主屏蔽一切让自己不开心的人和糟心的事,这样才能有力气继续往前走
一念净心
屏蔽一切不美好的事情