别人健身100天，瘦了那么多。我健身100天，85kg变70kg，体脂从31到24。然后继续健身一百天成功78kg了体脂26-27。问就是瘦了没管理饮食。。。虽然保持锻炼习惯，但没我吃进去多。不过，体型上感觉没有胖回来很多。因为背和胸肌大了，看起来不像之前那样软趴趴肉，视觉上就感觉没胖回来。
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