“嘴笨、情商低?”你学会这3套话术,男人老老实实! 我辅导的学员中100%和男人沟通困难,其实婚外情90%都是因为夫妻沟通出现问题才导致。 所以,今天给大家分享一期沟通实操技术干货,如果你“嘴笨”“情商低”一定要收藏! 先说一下导致我们沟通困难的3个原因。 第一,我们活在自己的世界里,不懂彼此都有“情绪按钮”,都有各自的痛点。 如果我们能更深入地了解彼此的核心需求,那么我们就可以停止误解,活在善意中。 第二,我们不知道怎么绕过彼此的痛点进行谈话,所以很容易就会伤害到彼此,这就让我们觉得谈话不是一种幸福而是一种折磨,就想要逃避。 第三,无话可说对很多男人来说是可以忍受的,但对很多女人来说是一种“无期徒刑”。 那我们该如何破局呢? 第一步,改变假设 你就记住,我们对沟通有4种假设。 第一种是:我对你错——这就是杠精,甩锅王。 第二种是:我错你对——这就是跪舔,讨好主义者。 第三种是:我错你错——这就是无赖。 比如男人背叛了你,就说,虽然我背叛有错,但要不是你太强势,我怎么会到外面找温暖? 第四种是:我对你对——这才是最高情商的谈话态度。 比如,男人拒绝给怀孕的妻子买她很想吃的烧鹅。 妻子大哭,男人就会觉得她小题大作,他就进入到第一种“假设”里,就会觉得都是你的错。 妻子当然就是觉得男人连个烧鹅都不肯给自己买,一定是不爱我了——也觉得自己浑身都是理。 所以真正聪明的夫妻,就会在这个时候,跟自己说:等等,我要给对方一个解释的机会,我要了解为什么他会这样对我,也许这是误解。 第二步,澄清彼此 1. 共情伴侣:作为妻子,你可以跟对方说:你可能很好奇,为什么你不同意买烧鹅,我就生这么大的气。 2. 解释原因:我希望你明白,我其实从小就有一个伤,那就是被拒绝的伤痛。我小时候家里重男轻女,对我的所有要求一律都反对,对我弟弟的需要一定要满足,所以我特别受不了我爱的人拒绝我的要求。 解释完原因,还有提出自己的要求,以及要求对方澄清,只是因为篇幅有限,这里就不展开说了。 如果你遭遇婚外情自己不知道该怎么办,可以点击我的头像向我求助,把你的问题告诉我,我会给你分析+评估,帮你找到突破口!
“嘴笨、情商低?”你学会这3套话术,男人老老实实! 我辅导的学员中100%和
初露说情感
2024-12-13 14:31:44
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