私处痒但是不会选乳酸杆菌？6款测评来啦
然然的变美变
2024-12-13 15:03:39
经常觉得下面又痒又黏，有时候还能擦出豆腐渣，上厕所甚至能闻到尴尬味道..遇到这些麻烦的姐妹们别迷茫啦！我在去年也有这样的困扰，去检查过后才知道是霉菌性阴道炎，大夫让我回去补补乳酸杆菌。
我在做攻略的时候看到有很多姐妹都在吃口服乳酸杆菌，方便又省事。但也有一些需要避坑的注意点：
❗️活菌数要足够，一般选择>150亿的，因为口服经过循环会有损耗
❗️菌株要包含乳酸杆菌，菌株合适才能补充
❗️成分要丰富，在补菌的同时帮助女生不被其他麻烦找上门
❗️菌株来源要清晰，口服的产品吃着安全才放心
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刷到市面上比较热门的6款，我都买回来试了，正好给有需要的姐妹们分享下我的感受做个参考：
1⃣爱可丝乳酸杆菌-200亿活菌
🎈霉菌、细菌、私处庠、乳酸杆菌少等情况比较严重的
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1⃣月神乳酸杆菌-120亿活菌
🎈情况好转后偶尔补充吃
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1⃣Kemny乳酸杆菌-100亿活菌
🎈肠胃好的、预算充足的吃
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1⃣贝欧科乳酸杆菌-100亿活菌
🎈状态比较稳定的微量补充
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1⃣Swisse乳酸杆菌-50亿活菌
🎈和其他营养品搭配着吃
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1⃣AZO乳酸杆菌-50亿活菌
🎈特殊时期替换着吃
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