提升临场发言和工作汇报的能力，可以通过以下三个实用方法： 1. 提升临场发言的语言组织能力 问题识别：在临场发言时，紧张导致语无伦次。 复述法：发言前在心里或小声复述一遍要说的内容，确保语言流畅且逻辑清晰。 核心概括：发言前，先复述，确保语言流畅逻辑清。 案例理解：向领导汇报工作时，先在心里复述主要完成的工作和接下来的计划。 刻意训练：每天选择一个话题进行复述练习，直到能够流畅、自然地表达。 2. 提升汇报工作时抓重点的能力 问题识别：汇报工作时，总是面面俱到，抓不住重点。 STAR法则：Situation（情境）、Task（任务）、Action（行动）、Result（结果）。 核心概括：汇报时，用STAR，情境，任务，行动，结果。 案例理解：汇报项目进展时，清晰描述情境、任务、行动和结果。 刻意训练：用STAR法则列出汇报要点，模拟汇报，养成抓重点的习惯。 3. 提升表达的清晰度和逻辑关系 问题识别：汇报逻辑混乱，让听众难以理解。 列表梳理法：在汇报前，将内容按逻辑顺序列成清单，确保每一部分都有明确的主题和逻辑关系。 核心概括：汇报前，列清单，逻辑清晰表达畅。 案例理解：汇报工作计划时，先列出主要工作点，然后详细阐述。 刻意训练：用列表梳理法整理和表达话题，反复修改和完善。 通过这些方法的持续练习和应用，可以显著提升临场发言和工作汇报的能力，成为领导眼中的佼佼者。坚持练习，你会发现自己在管理岗位上游刃有余。加油！