跑步让我变得温柔有力量
今天这张照片，感觉自己好温柔哦[吧唧R]
其实我在生活里，并不太温柔
对自己狠，做事也风风火火的
所以看到这样的自己，还有点不习惯[吃瓜R]
不过实际上来说，确实因为跑步
我的心态平和了很多，情绪也更能控制好[大笑R]
很多人问跑步有什么用
除了减肥，还能有什么用
以前我回答不了这个问题[暗中观察R]
现在我想说，减肥，是跑步很小的用处
它的益处，是一片汪洋大海
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冬天跑步还真是不怎么需要洗衣服，有时候慢跑个8-10公里有氧，也就脑门微微冒汗，身上几乎不出汗的
加油，24酱
你每次眼里都有光