观察一位68年生、爱养生的朋友
常年气色红润，精力旺盛、活力十足
即使深圳最冷的冬天也几乎不穿外套
他分享说，他从不运动、也不进健身房，只是每到秋天开始，就会进入深山采集各种野生药材，取其根部用来煲汤喝，让他受益非浅。
对于他的养生理论，我无法准确判断其逻辑的合理性，故不做评判，但我希望能在他这个年龄阶段也能有这么好的精神状态😄
观察一位68年生、爱养生的朋友常年气色红润，精力旺盛、活力十足即使深圳最冷的冬天
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观察一位68年生、爱养生的朋友
常年气色红润，精力旺盛、活力十足
即使深圳最冷的冬天也几乎不穿外套
他分享说，他从不运动、也不进健身房，只是每到秋天开始，就会进入深山采集各种野生药材，取其根部用来煲汤喝，让他受益非浅。
对于他的养生理论，我无法准确判断其逻辑的合理性，故不做评判，但我希望能在他这个年龄阶段也能有这么好的精神状态😄