🏡自从搬进新家，给娃选购了学习桌，他的书桌基本就自己做主了。孩子的学习区越来越丰富，变得越来越自律，就算不催不提醒，放学后也能高效完成自己的事情，之前也和大家分享过学习桌椅和一些文具。 🧑‍🎓今年新晋成为一年级新生，虽然学习不能耽搁但是健康的身体也很重要，一定要给孩子保留一项爱好，我家选择的是篮球🏀，即保证了户外时间又得到了锻炼，还能提高孩子抵抗力。 📚周一到周五会根据孩子情况安排学习，每天保证足够的阅读量和睡眠💤，没有很卷但是也不完全躺平😂。 💡我跟老公都近视，孩子的视力自然是非常重视，除了吸顶灯之外，我家还用了学习护眼台灯作为光线补充。光线太暗或过亮都是不好的，特别是眩光会刺眼，不但影响视力还会分散注意力。写字阅读时一定要整个空间都均匀起来，而且书桌要有个聚焦的任务照明光线才行。体验下来觉得吸顶灯+台灯的搭配再合适不过。 ☀️关于学习灯该怎么选：我作为重度爱好者和使用者，在上种草了很多备选，最终还是选择了专为孩子设计的0眩光明基MindDuo2台灯，蕞重要也是与众不同的一点是，它很注重细节，把孩子健康和舒适体验放在首位，而不只是盲目追求冷冰冰的参数。 🌈MindDuo注意到了孩子身高矮，视线低，更容易看到发光面的小细节，为了避免眩光对眼睛和注意力的伤害，特地设计了0眩光的光源，发光面被“藏起来了”，18度的遮光角也像撑起了一把保护伞，只照亮桌面，不会刺激到小盆友的眼睛。 🪴在其他台灯眼中的亮点配置，于 MindDuo2 而言也不过是基础操作。全光谱是经过整灯验证，切实护眼的；看书看屏幕是可以一键切换专属光线，不用担心自己不会调光的；坐到座位是可以自动开灯，给足学习仪式感的。 ⏰30分钟定时提醒功能也深得我心，能让孩子适时休息，避免长时间用眼疲劳。有了这样一盏贴心的台灯守护，作为近视眼妈妈的我仿佛也没那么用眼焦虑了。 ✅只有在轻松自在的环境里，孩子的身心发育才会变得越来越好，与其制定各种学习计划，不如给孩子足够的时间让他自己来安排自己的兴趣吧…