✨食材:鹌鹑蛋、排骨、生姜、大葱、料酒、大蒜、辣椒、热水、盐巴 ✨步骤: 1️⃣排骨冷水下锅,放料酒、生姜、大葱,烧开打去浮沫,煮3-5分钟,捞起来放烫水里洗一下。 2️⃣另起锅烧油炒糖色,小火炒好,把排骨放进去煸炒上色,放生姜、大蒜、几个辣椒,煸炒出香味,加热水,热水肉质更细嫩。 3️⃣转到砂锅里,大火烧开,转小火慢慢炖。把鹌鹑蛋凉水下锅,烧开煮3分钟,剥皮放锅里,盖上盖子,晃动几下,把壳舀碎,剥壳清洗干净放排骨里。 4️⃣加盐巴调味,盖上盖子小火慢炖,炖一个小时,排骨脱骨,鹌鹑蛋入味。 ✨总结:不喜欢焯水,焯水虽然干净一点,但是口感上真的是不好,用面粉洗一洗直接炖,炖出来的肉质比较细嫩,口感要好一点。
✨食材:鹌鹑蛋、排骨、生姜、大葱、料酒、大蒜、辣椒、热水、盐巴 ✨步骤: 1️⃣
夏姐食啊
2024-12-14 11:29:26
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