姚明为什么怕包夹？ 包夹的本质是逼你合球，合球以后你就动不了了，代表你的传球路线就限定在那里了，如果强行出球就很容易被预判，抢断，如果不出球你就等着24秒。 你可曾听过后卫小前锋怕包夹？没有吧，因为逼后卫前锋合球本身就是一件非常难的事情，他们不会轻易合球。而且就算合球了，实在不行他们还能跳投。 另外包夹一般都是底角。为什么呢？底角合球后只能往上线转移，被断以后直接就可以快攻。上线合球后球往下线传，被断还有后卫能够防守（我小时候一直不知道为什么篮球运动的小个子叫后卫，其实这就是原因，他们要负责攻防转换的领防） 综上所述，沉底+运球能力不行的人都怕包夹。 但是沉底+运球能力不行＝绝大多数中锋 也就是说绝大多数中锋其实都怕包夹。怎么解决呢？ 1轴位上有个高点大前锋。他站罚球线有进攻威胁，同时个子高能接住中锋被包夹以后的短距离，高手传球，不容易被断球，同时他还能快速把球处理掉，防止进攻超时。明星大前锋，比如邓肯，加内特，老司机，韦伯，博世基本都有这个能力。 2有身体素质爆炸的空切型后卫+中锋本身处理球能力好。只要包夹必有空档，只要你的后卫能抓住这个空档切进来，那就是一次很好的进攻机会。为啥亚当斯不怕包夹？因为有威少。为啥奥尼尔，家嫂不怕包夹？本身能力不谈，科比也是一个补充。为啥约老师不怕包夹？任何后卫只要和约老师打球都会自动变成超级空切后卫。 3中锋本身处理球能力极强+进攻不过渡依赖中锋。为啥魔术霍华德不怕包夹？魔术的进攻主要是外面四个射手。球不到霍华德手上问题也不大，但你要是敢漏霍华德，他接球放下起来就是一个暴扣。这点奥尼尔同理。这类中锋处理球非常快，球来了一秒内就能形成进攻，包夹根本来不及。 4攻框距离极 姚明从队友来说，大前锋矮，慢，出球能力差（后来斯科拉稍微好点，但是还是矮）。后卫，慢，进攻能力差（包括后来的麦迪）。 从自身来说，在nba历史上所有能够成为球队头号得分点的中锋里，姚明处理球的速度是最慢的，这为包夹的形成提供了非常充分的时间。 从球队来说，火箭队在很长一段时间里进攻都极度依赖姚明。基本上每一回合只要落到阵地球必须要交给姚明 怕包夹的因素非常齐全。 如果定义一个数据叫包夹性价比=不包夹他的每回合得分/包夹他的每回合，得分在nba历史上所有有名有姓的中锋里（龙套球员也不会被包夹），你很难找到比姚明包夹性价比更高的球员了。我能想到的第二名是步行者的希伯特，这哥巨慢，出球也差，好死不死还有进攻能力。但是由于乔治的存在他进攻压力也不大，而且防守端太牛逼了瑕不掩瑜属于。第三名想不到了！ 篮球见解分享 篮球前锋之辩 极其策应的中锋 攻防要多跑位 禁区前抢断 无对抗球员 篮球圈儿的事儿 篮球巨匠分享 没球硬打