经常熬夜脸色暗沉、发黄， 皮肤粗糙，黑眼圈明显， 为什么一直调理气色却没有用， 那是因为你体内淤堵，气血上不来。 一味的补，还可能补出一堆火和废水垃圾！ 身体就像一条被淤泥堵住的河道， 把淤泥清理掉了，清流才会灌入其中。 想要真正养好气色，需要清+补并行， 建议大家都去喝“妇科第一方”四物汤！ . 整个方子就是一个完整的排瘀生新的过程。 用当归来盘活身体瘀堵的各个角落， 修复身体吸收的能力，川芎负责推动/跟进， 白芍负责把旧的垃圾废水排走， 最后由熟地来滋养我们的身体。 一周安排2次，避开经期食用。 - ▪️材料： 熟地 12g、当归9g、白芍9g、川芎6g、 黑豆一小把、红枣鸡蛋适量 ▪️做法： 鸡蛋提前煮熟剥壳、红枣剪开去核， 所有食材放入炖盅，加水炖煮1.5小时。 每次都是吃完鸡蛋，汤水一口闷。 四物汤确实不太好喝，但也确实管用！ 可以适当加点红糖，更好入口～ . 只有把身体旧的淤血排出去， 身体才会源源不断的生出新血 来滋养我们的气色，告别脸上的黄气。 年底忙，每天加班熬到半夜，不想把自己熬得一脸蜡黄，最近我还入手了美壹堂千金极光饮。 配料成分非常干净，由当归、地黄、白芍、白芷等13味中草组方，帮助疏肝瘀、理气血，能从根源上降低黑色素的暗沉，温养调经，调气色，亮白皮肤。 一天一支，一段时间下来能看到肤色透亮了不少，对我来说很方便。没有时间煲汤水、又有亮白皮肤需求的姐妹可以直接冲! -