上班久坐,手脚冷又常上火|每天一杯乌梅茶

阿贵爷爷 2024-12-14 15:18:24
最近的气温跌得有点快! 年末在努力加班赶工作,又碰上大降温, 久坐不动时, 😰 手脚哇凉哇凉的, 但吃点温热食物又易上🔥,冒火痘。 上热下寒的打工人!冬日先别着急进卜, 用乌梅搭配喝,引🔥下行~ ✅选用古法烟熏过的乌梅, 果肉紧实,色乌黑,冲泡出的茶水很醇厚! 面对上热下寒的这样的“矛盾”体质, 除了用烟熏乌梅外, 还可搭配温和的陈皮、玫瑰花, 应对火的桑葚、胎菊花,上下都照顾到~ 🍵搭配好的茶包,用热开水冲泡几分钟, 茶水温度适宜即可饮用,适合打工人办公室养生喝~ 每一个茶包里都有1整颗乌梅,用料实在, 一杯泡完先别着急丢,还能再多泡几杯。 同款乌梅茶放在左下角啦~ 上热下寒体质,酸甜乌梅茶喝起来[喝奶茶R] - 非药用而是代茶饮

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