👩⚕️中翳指出:带脉不畅则小腹定会发 胖❗️❗️❗️
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👉带脉堵 塞可能引发气🩸流通障碍,带谢减⬇缓,脂肪容易堆积于腰腹区域。
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👉经常刷带脉能疏~通腰腹气🩸,促 近宿便与废 物排出,从而实现减淝效 果。
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👉刷带脉注意事项:
①早上刷较好,下午次之,晚上9点后不建议刷;
②空腹刷,刷后20min后才能进食,进食后1h内不刷;
③不宜用力过猛,以自己舒适为准;
④腹部有过shou术,康fu半年后才能刷;
⑤刷出sha淤青了,该部位可以绕开,或者过几日再刷;
⑥经期不建议刷yun期不能刷。
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