吃完晚餐，再来回顾一下今天 大家的早餐
今天晚餐比较满意，就是忘了拍照，文字分享一下：
炒西蓝花一大盘，水油焖上海青一大盘，平菇鸡蛋豆腐汤人均一碗，主食是大米燕麦绿豆饭。
是不是看着太素了没什么荤腥？因为早餐吃了三文鱼，午餐吃了个烤鸡腿堡，今天的鱼肉量已经足够了，倒是蔬菜缺不少，所以晚上大补一顿蔬菜，搭配着鸡蛋豆腐的蛋白质，也吃的很满足。
吃完晚餐，再来回顾一下今天大家的早餐今天晚餐比较满意，就是忘了拍照，文字分
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吃完晚餐，再来回顾一下今天 大家的早餐
今天晚餐比较满意，就是忘了拍照，文字分享一下：
炒西蓝花一大盘，水油焖上海青一大盘，平菇鸡蛋豆腐汤人均一碗，主食是大米燕麦绿豆饭。
是不是看着太素了没什么荤腥？因为早餐吃了三文鱼，午餐吃了个烤鸡腿堡，今天的鱼肉量已经足够了，倒是蔬菜缺不少，所以晚上大补一顿蔬菜，搭配着鸡蛋豆腐的蛋白质，也吃的很满足。