人还没到呢，就听见清脆的球撞击桌面声，哦！有人打球！ 打了招呼，谢大哥马上喊我上。 从8点半一直打到十点多，平时自已练球多，今天明显在对打过程中，正手扣球落点比较准，当然男的球速快，重，对打是有难度的，来回球比较多，落点好的球也得到夸奖。 打乒乓球，能控制住运动量，累了可以停下来歇歇，主要目的是强身健体，因为它是个全身运动，还要用眼用脑，老年人每天玩个两个时，不感觉累就好，比赛建议少打。
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人还没到呢，就听见清脆的球撞击桌面声，哦！有人打球！ 打了招呼，谢大哥马上喊我上。 从8点半一直打到十点多，平时自已练球多，今天明显在对打过程中，正手扣球落点比较准，当然男的球速快，重，对打是有难度的，来回球比较多，落点好的球也得到夸奖。 打乒乓球，能控制住运动量，累了可以停下来歇歇，主要目的是强身健体，因为它是个全身运动，还要用眼用脑，老年人每天玩个两个时，不感觉累就好，比赛建议少打。