曾仕强：

“该休息就要休息。

你在家闲着。不是罪恶。人，不一定要工作。人，是不得已，才工作。人要努力。但是，不要拼命。不要卖命。卖命干什么？明天的事，明天来吧。”

人，没有千斤重担压在身上，谁愿意半夜三更起床，每一个拼命奔跑的人，身上都有着自己的使命和压力。

为了解决一日三餐，为了五斗米折腰，为了孩子的教育，为了家庭更上一层楼，日出而作日落而息，一天天的忙忙碌碌，过着简单而平凡的一天。

生活，在工作中我们找到存在的意义，从而人生有动力，不再空虚寂寞，每一天生活得比较充实。

然而我们应该懂得劳逸结合，适度的放松，像弹簧一样一直紧绷，那样迟早有一天会崩溃，对我们的身体非常不利的。

闲人事多，懒人病多，忙人乐多，忙是一种修行。

忙碌的同时，要做到忙里偷闲，有着一份闲心，看看花开花落，云卷云舒，走一走，看一看，坐一坐，躺一躺 ，让心灵得到一个短暂的放松放松。

人生 ，我们需要工作忙碌充实每一天，否则太闲了也会出问题。

记住，人活着，需要努力，需要奋斗，需要有梦想，有梦想的人生才有希望。

但是人生不需要拼命，太过拼命没有一个好的身体，你所拥有的一切都是浮云。

一松一弛，一张一合，松弛有度，一个好的悠闲，身心灵得到放松，可以更好的投入到工作，从而提高效率。

不要慌，不要慌，太阳下山还有月光。月亮落下还有朝阳。所以好好生活，别想太多。

昨天的太阳晒不干今天的衣服，明天的雨，淋不湿今天的自己。

生活别太着急，该休息就休息，该放松就放松，该睡觉就睡觉，该吃就吃，明日愁来明日忧，过好当下!