现在的很多年轻人， 熬着最深的夜、 吃着最油的外卖， 拖着年轻却疲惫的身躯， 感叹一眼到头的人生。 然而， 除了更疲惫的心理， 一些疾病也可能会引起亚健康的疲惫感。 如甲状腺功能减退（甲减） 除了感觉疲惫、 可能有粘液性水肿、心脏问题等。 甲减虽多数是由于自身免疫性疾病所致， 如桥本甲状腺炎或药物等， 如不及时对症治疗， 也可能带来一系列的灾难性后果。 首先带领大家了解甲状腺的功能： ✔️ 甲状腺分泌的甲状腺素 可促进人体代谢 并可促进生长激素的分泌等。 🔺 以生长激素为例， 它对于在胎儿和婴儿来说非常重要； 分泌不足会造成大脑的损伤和智力缺陷。 🔺 生长激素也同时参与了 身体修复、维持身体的强壮。 因此呆小症智力障碍伴发育迟缓。 ✔️ 而甲状腺功能下降也可以对其他腺体和激素产生影响。 01｜肾上腺 肾上腺素是一种应激激素， 其分泌增加往往是短期行为， 可帮助我们身体大幅度提升身体潜力。 比如特别激动紧张时 会出现心慌、发抖等肾上腺飙升的感觉。 它会在我们身体能量严重不足时， 代替甲状腺做一些代偿动作， 出现一过性的分泌增加。 长期的肾上腺过度分泌， 也会导致其功能减退分泌减少。 02｜卵巢 在身体能量严重缺乏， 并且是持续缺乏的状态下， 身体的自我保护机制就会把 生殖功能给忽略了。 直接导致的是我们雌激素的分泌减少， 如最主要的雌二醇和黄体酮的分泌减少。 03｜垂体 当TSH升高，而甲状腺素分泌不足的时候， 就是达到标准的甲减状态了。 受甲状腺减退影响， 生长激素的分泌减少。 垂体会更多的分泌TSH（促甲状腺激素）， 促进我们甲状腺素更多的分泌， 那么就促进TSH升高。 04｜降钙素 甲状腺素本身分泌减少， 会连带甲状腺中的C细胞分泌的降钙素减少。 它主要是促进血液中的Ca减少， 增强骨质，防止骨质疏松， 减轻我们骨骼疼痛， 增加我们身体的抗压能力， 缓解头痛和炎症。 还可以防止胃溃疡。 缺乏时可能导致驼背、身高降低， 胃溃疡频繁出现，偏头痛，容易激动等。 🔺 身体疲惫可能是一种信号， 建议及时进行心情和作息饮食调整， 改变生活方式和生活态度。 🔺 不要过度透支身体， 好好吃饭、按时休息， 提高免疫力。 ✔️ 也可以考虑去做个全身体检， 及时发现问题、早日就医补救。