武术气功与中医养生治病气功的区别 练武术气功，动功外功，才有鼓荡血气的提法。打坐练中医养生治病的静功内功，用意不用力，不用鼓荡血气。 打坐练静功内功，只要身心松静，就气血畅行，可打通气脉经络，净化身体治病复康。 有先天不足体质弱的人，没有好的身体条件练武术，但也可以练静功内功，得到健全健康。
武术气功与中医养生治病气功的区别 练武术气功，动功外功，才有鼓荡血气的提法。打
直爽的平心论
2024-12-16 16:24:41
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