孕期是非常特殊的一个时期，它不仅是一个新生命的开始，更是母亲身体和心理发展的关键时期。所以确认怀孕后选择一本好的孕期指导书在此时就显得格外重要！ · 这本《海蒂怀孕大百科》内容上涵盖了孕期、分娩、产后的各个方面，包括孕早期的症状、饮食、锻炼、产前检查、分娩方式、产后护理等。为准妈妈提供全面、详细、可靠的孕产保健知识，帮助准妈妈度过一个健康、愉快的孕期和产后恢复期～ · 本书还为准爸爸提供了很多实用的建议，帮助他们更好地照顾孕妻和新生儿。由于本书的内容丰富、实用性强，在全球范围内广受欢迎，被《今日美国》评为“25年来具影响力图书” · 全新升级版（第5版）更是为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士 · 这本书就像你的产科医生，以Q&A的形式，无微不至地解答孕期的所有疑问，例如： 👉有什么办法可以让吐个不停的自己好过一点？· 👉怀孕时怎么做运动？ 👉孕期上班如何让自己更舒适？ 👉怀孕后可以喝咖啡、染发、化妆、洗桑拿、养猫……吗？ 👉怀孕后变得尿频、过敏、静脉曲张、起皮疹……该怎么办？ … · 方便实用，按月查询的《海蒂怀孕大百科》温暖体贴又不失风趣，从备孕到产后，随时随地安抚孕妈妈的身心。每月都会有的内容： ✔️每周宝宝的发育情况 ✔️孕妈本人感觉：身体、心理或精神上 ✔️本月需做的检查 ✔️你可能会关心的问题 ✔️给准爸的小贴士 ✔️还有饮食、运动、睡眠、放松、辐射问题、性生活、护肤、旅行、宠物、工作等等具体的点 · 本书作者也是世界闻名的孕产育儿书作家，被《时代》周刊评为“世界影响力100人”，致力于为帮助全世界的准妈妈顺利生下健康的宝宝，著有《海蒂育儿大百科》等十余部畅销作品 · 这本书你可以把它当作一本工具书/字典来用，孕期遇到的各种问题，只要翻到自己对应的怀孕周期一般都能找到答案 · 基本你想要直到不想要直到的，上面都有解答。省去了上网各种东拼西凑找答案，以及面对五花八门的答案而无从抉择的苦恼，翻一翻就会让你打消对未知的恐惧，更加从容 · 总之这本书对新手妈妈真的太友好了，相信我，强烈推荐！ ·