这个周6就是一年一度的冬至了，时间过得真快，一眨眼就过去一年了。冬至是二十四节

这个周6就是一年一度的冬至了，时间过得真快，一眨眼就过去一年了。冬至是二十四节气中的第二十二个节气，通常在12月21日 - 23日。这一天太阳直射南回归线，是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。在中国，冬至是一个重要的节日，有“冬至大如年”的说法。北方有吃饺子的习俗，因为饺子形状像耳朵，民间传说吃饺子可以防止冻掉耳朵；南方则有吃汤圆的习惯，汤圆象征团圆。此外，还有些地方会在这一天祭祖，表达对祖先的思念。从养生角度看，冬至后天气寒冷，人们会适当增加温热食物摄入来抵御寒冷。