小西微分享【收藏![馋嘴]】冬主收藏,重在养肾,黑色食物有助增强人体的“先天之

成廉看旅游 2024-12-17 09:47:29

小西微分享 【收藏![馋嘴]】冬主收藏,重在养肾,黑色食物有助增强人体的“先天之本”。因此,在冬季可适当多吃一些黑色的食材,如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳、乌鸡等。戳图了解↓↓via.

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