我发现体制内过得不开心的人，内耗严重的人，总是容易陷入别人的局，竭力地去自证自己，让自己陷入怪圈：被评判—被指责—打压你—你纳入对方的评价体系—被别人牵着鼻子走—被迫服从。 - 陷入别人的局： 证明自己有能力 证明自己的想法是对的 证明别人对自己的评价是错的。 需要证明自己的成本很高，不仅需要很多的情绪和口舌，还会陷入对方的怀疑，让自己心理上处于劣势，越走越离自己想要的越远。 - 其实，自证是无意义也无用的，因为别人根本就没有我们想的那么在意自己，另外，但凡有人看不上你，你再怎么自证，对方仍然还是只相信自己以为的那套东西，不是你脏了，是镜子脏了。 - 做优秀的人，我们只要守好自己的初心，按照自己的节奏，成就自己，远比在意别人来的有效。“谁质疑谁举证”，凭什么要我们自己证明自己呢？我们学会无视，不接话，不入局，不是一味的迎合讨好，不停地照顾别人的情绪，而是拿回自己的主体性，不被别人的评判操控，不被别人的问题、要求内耗自己，敢于说不，敢于拍桌的独立清醒的体制人。 👩今日穿搭：圆领深咖色羊绒大衣，里面搭配同色系半高领针织打底衫，自带时尚感，下身半裙高筒靴，增加层次感，显得人很高挑利落。