🙋说到近视我可太有发言权了， 像我妹妹就有频繁熬夜的坏习惯，慢慢的就有近视和眼酸的情况了， 后来结合了一些药理知识，我给她选到了不错的叶黄素去补充💪🏻 再配合食补和户外运动后，坚持内服外调总算是护眼上岸！🏅 今天就来跟大家说说近视和喜欢熬夜的小朋友怎么补叶黄素~👩‍🏫 - 叶黄素挑选小技巧 ✅看是否有添加剂 尽量给宝宝选择干净的叶黄素，不含糖，不含防腐剂，否则会增加宝宝蛀牙的风险，防腐剂还会刺激宝宝肠道。 ✅看口味 给孩子喂过饭的家长都知道，不爱吃的那是一口都不吃，所以要选择小朋友喜欢的口味，一般造型可爱、酸酸甜甜的宝宝更爱吃。 ✅看复合营养成分 除了叶黄素和玉米黄质，看下有没有其它的营养成分，比如维生素、蓝莓等。 ✅看配料表添加 看看是否添加防腐剂、人工色素、棕榈油等添加剂，优先选0添加的。 - 护眼叶黄素推荐： CareMany叶黄素 健乐视叶黄素 佳思敏叶黄素 亚美唯他叶黄素 优思益叶黄素 - 儿童叶黄素推荐6岁以上 儿童叶黄素推荐10岁以上 儿童叶黄素推荐3-6岁 儿童叶黄素软糖 叶黄素是不是智商税 叶黄素软糖是不是智商税 儿童叶黄素有必要吃吗 儿童叶黄素推荐测评 儿童叶黄素测评 佳思敏叶黄素 汤臣倍健叶黄素 呐兔叶黄素 维乐原叶黄素