魔女团新闻

活得长的人，睡觉一般有这5个特征✅

百岁老人培养册 2024-12-17 16:00:12

常常听到人抱怨睡眠不佳，殊不知，睡觉这件小事，实则关乎我们的生命质量。《黄帝内经》有云：“阳气尽则卧，阴气尽则寤。”这句话道出了睡眠与自然阴阳变化之间的奥秘。那么，人活多久，真的能从睡觉中看出端倪吗？活得长的人，睡觉又有哪些特征呢？

0 阅读：10

评论列表

懒懒 2

2024-12-18 10:41

我奶奶就是睡眠非常好，98了身体很健康
changling 1

2024-12-18 10:02

我睡眠太差，命不久矣
小小佩奇 1

2024-12-18 10:56

天天睡觉脑子很多事情，停不下来怎么办