⁉️养发妙招 ✅养肝&肾： ▪️头发黑不黑，是否有光泽——养肾 ▪️头发生长速度——养肝🩸 建议：1、不熬夜早睡觉 2、少内耗 ✅勤梳头 材质：木质梳子、不太密的 顺序：前额胃经—两侧胆经—膀胱经 ✅注重内调 [种草R]日常生活中，我们可以通过鱼油来获取Omega-3，而金凯撒鱼油，各大排行榜上的top选手，每批次都会送检并且全部通过IFOS认证，检测出omega3纯度高达97%，EPA：DHA比例55:44，黄金比例很好吸收[大笑R] [种草R]一颗鱼油含有1176mg的omega3，每天一粒💊就可以满足日常所需。 EPA👉皮肤&头发；DHA👉保护视力&睡眠质量 [种草R]选鱼油真的要谨慎，不仅要看纯度、还要仔细看配料表，因为这是要长久坚持✊的事情，要对自己身体负责～金凯撒鱼油0糖0香味剂成分干净，吃着放心，适合各类人群内调身体～为了自己的秀发，补充起来吧