纳达尔：天赐的礼物（The Gift）
在自己退役一个月的时间点上，纳达尔通过The Players Tribune平台发布了自己职业生涯的自白，用非常朴实无华的辞藻，描述了一次儿时的经历如何影响了后续的整个人生，以及为何他会对生命赐予的一切充满感激之情。相信读完这一篇诚意满满的纳达尔告白信，你的眼眶也会饱含热泪[苦涩][苦涩][苦涩]
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当我年幼的时候，我学到了重要的一课，直到现在依然很受用。
我已经记不清当时的年纪了，差不多是12岁的样子，当时我特别喜欢钓鱼，喜欢大海，因为我是马洛卡人，大海就是我们生活的一部分。和家人朋友们一起坐在岸边、乘船出海的感觉，简直太棒了——那种与外界的隔绝和内心的平静，是一种很特殊的感觉。
有一天，我本可以去球场训练，但我选择了出海钓鱼，结果我输掉了第二天的比赛。我记得当时自己在回家的路上一直哭，而我的叔叔，这个对我影响至深、让我爱上网球的人，他对我说：“没关系的，这只是一场网球比赛，现在哭没有意义了。如果你想钓鱼，那就去钓鱼，没有问题，但你会输掉比赛；如果你想赢球，那就得先做好自己应该做的事情。”
这对年幼的我是很重要的一课，如果人们把现在的我视为完美主义者的话，那都是来自于当时哭着坐车回家的小男孩，他内心深处发出的声音，那个声音此后一直陪伴在我左右。
未来的某一天，我可以去海边享受，但今天和明天，我必须要去练球。
我不是那种真正有体育偶像的孩子。
我觉得这可能和自己的马洛卡风格有些关系，我的偶像都是身边生活中认识的人。但在12岁的时候，我有机会第一次和卡洛斯-莫亚打球，他不仅是我的同胞，也是马洛卡人，还是法网冠军和第一位登顶世界第一的西班牙选手，仅仅是和他练几个球，我就非常紧张，那是一段难忘的经历，也向我打开了另一个世界的大门。
网球运动正在从有趣好玩的儿童游戏，逐渐转变成可以以之为生的真实目标，它让我的梦想可以变得更大一些，将来的某一天，可能我有机会去罗兰加洛斯打比赛……
但病痛是每个人生命中最好的老师。
17岁的时候，我受伤了，别人告诉我，我或许永远都无法再打职业网球了，我意识到任何事情都可能在一瞬之间结束。这次不是脚部的小伤小病，而是先天性疾病，没有治愈的方法，只有控制性治疗，它就是穆勒-魏斯综合症。
这到底意味着什么呢？那就是前一天还在享受最喜悦的时刻，第二天醒来可能都没法下地走路了。当时我在家里哭了很多天，但在谦恭方面也学到了很重要的一课。我很幸运有一个好爸爸，他一直都保持积极乐观的心态，这也在日常生活中给我带来了很多的影响。
“我们会找到解决方案的，”他对我说，“即使不成功的话，人生也不只有网球。”听到他说这些话，我自己还是很难消化，但谢天谢地，经历了很多痛苦且漫长的手术、康复和泪水之后，我们找到了一个解决的方法，在过去这么多年里，我一直都能和这个伤病去战斗。
网球这项运动，它在精神层面对你的要求非常高，但与此同时，也有很多幸福的瞬间让我终生难忘。
比如2004年戴维斯杯决赛，2005年法网，当然还有2008年温网，我的第一座美网冠军，以及墨尔本达成双圈全满贯的时刻。我也不会忘记祖国的赛事马德里大师赛和巴塞罗那站，或者是印第安维尔斯、迈阿密以及2013年第一次夺冠的辛辛那提，亦或是美丽的蒙特卡洛，拥有特殊感觉的罗马，还有那些满是不可思议球迷的上海和北京……加拿大、墨西哥、智利、巴西、职业生涯早期的布宜诺斯艾利斯，那么多那么多地方……
我的脑海里满是不可思议的回忆，但即使如此，你也不要停止鞭策自己，永远不能放松懈怠，一直都要努力进步，这就是我生活中永恒不变的哲理，永远鞭策自己去突破极限、取得进步，这也是我如何成为了一位更优秀的球员。
过去30年的时间里，我向全世界传递的画面，其实并不完全是我内心的感受。
实话实说，每一场比赛之前我都很紧张，这种紧张感永远都不会消失。每一场比赛的前夜，我睡前的感觉都是自己可能会输球（第二天醒来的感觉也是如此！）网球世界里，球员之间的实力差距其实是很小的，对手之间就更小了。当你踏上球场，一切事情皆有可能发生，所以你的所有感官都必须是清醒的，充满活力的。
那种感觉，内心的火焰和勇气，走上球场时的肾上腺素，看到满场球迷的满足感，这些都很难用语言描述，也只有一些人可以体会得到，我很确定退役之后一切都会变得不一样了，可能在打表演赛或者其他竞技运动时还会再次出现。我一直都在努力去竞争，倾尽所有，但踏上球场面对球迷的那一刻，还是完全不一样的感受。
在绝大多数时间的职业生涯里，我都能很好地控制这些情绪，只有一次是个例外。
几年之前，我在精神层面上经历了一段痛苦的时期，我已经习惯了身体上的病痛，但当时有一段时间，我在球场上控制呼吸都有些困难，难以打出最高水准的表现。现在说这些都没问题了，因为我们都是人类，不是超级英雄，你看到的在中央球场举起冠军奖杯的，他也只是一个普通人。他也会精疲力尽、如释重负、开心幸福、感谢上帝 ——但他只是一个普通人。
万幸的是，我没有突破那个无法控制焦虑感的临界点，但每一个球员都有很难控制自己的时刻，那时候想要完全掌控自己的表现，会变得非常困难。曾经有一段时间，我想完全远离网球，厘清自己的思路和想法，但是到最后，我通过每天的努力让自己逐渐变好，用一往无前的方式战胜了困难，我也慢慢地重新找回了曾经的自己。
我最骄傲的一件事，那就是我可能挣扎过，但我从未放弃过，一直都在付出最大的努力。
网球同样也是生活的导师。
大部分时间里，你都不可能赢得每一站比赛的冠军，不管你是谁，更多的时间都是输球的结局，现实的生活也是如此。你要学会如何承受幸福的喜悦和失败的苦楚，并且努力以同样的心态面对它们。在顺风顺水的时刻，我从没有想过自己是超级英雄；在沮丧失落的瞬间，我也从没觉得自己是失败者。真正让你在为人处事方面成长的，是生活本身——那些失败、紧张、头疼、喜悦，都是一种过程，让你每一天醒来之后，努力做得更好一点，去实现自己的目标。
当一切都已尘埃落定之时，你所付出的，就是你所得到的。
我希望自己留下的网球遗产，是我一直努力带着最深的敬意去对待他人，这也是我父母树立的黄金准则。当我还是小孩子的时候，我的爸爸一直对我说：“创新是困难的，模仿则轻松许多。”他说的不是网球，而是人生。
“看看你的周围，注意你所仰慕的那些人，他们是如何接人待物的，你最喜欢的是他们身上的哪些点，像他们一样接人待物，你可能就会过一个幸福的人生。”
我把自己学到的这一课，带到了每一场网球比赛中，我并不会因为怨恨对方而积蓄能量，而是带着深深的敬意和尊重去面对每一个对手。我只是每天醒来都努力做得更好一点，这样我才能紧跟别人的脚步，虽然这并不是一直奏效！但我尝试过了，我一直都在努力。
在过去超过30年的时间里，我一直都对网球运动倾尽所有。
作为回报，我收到了喜悦、幸福、爱和友谊，以及很多很多其他的东西……
来自真诚的，
拉法-纳达尔
