1.膀胱炎：尿液中存在细菌、毒素及代谢废物，正常情况下会通过及时排尿被排出体外。憋尿时，尿液长期滞留在膀胱中，为细菌繁殖提供了理想环境。同时，尿液中的有害物质会持续刺激膀胱壁，破坏其保护屏障，从而引发膀胱炎。 2.前列腺炎：憋尿会导致膀胱压力升高，尿液可能反流至前列腺腺体，继而引发感染。此外，膀胱长期充盈还会压迫前列腺，导致局部血液循环受阻，增加感染和损伤的风险。 3.性功能障碍：正常情况下，性兴奋时副交感神经会刺激阴茎海绵体充血，从而产生勃起。憋尿时，身体的交感神经处于持续兴奋状态，这种紧张状态可能干扰副交感神经的正常功能进而抑制勃起功能。此外，长期憋尿还往往伴随着一种“压抑感”，可能会导致心理上的不适及紧张情绪增加，进一步影响性欲和性行为前列腺炎