减肥两个月，果然变了另一个人。 我现在照镜子里的自己都觉得不可思议！ 两个月前，我哪敢想自己能有今天这苗条样儿？ 记得那时候，我走路都觉得费劲，上下楼梯更是气喘吁吁，就像背着个大沙袋。 衣服总是挑最大码的，还经常觉得勒得慌。 现在可不一样了，整个人轻盈了不少，走路都带风！ 说起来，我还真得感谢我闺蜜。 她有一天突然跟我说：“你看你，最近是不是胖了不少？” 我当时还不以为然，觉得胖点儿也没啥不好。 她拉着我去商场试衣服，结果好看的衣服我一件都穿不上，这才给了我当头一棒。 那天晚上，我翻看了好多以前的相片，才发现自己不知不觉中胖了这么多。 照片里的我，脸圆圆的，双下巴都出来了，哪还有以前的青春活力？ 我这才下定决心要减肥。 插一句，我之前也试过一些快速减肥法，什么节食啊，吃减肥药啊，但都没什么用，反而把身体搞坏了。 这次我吸取了教训，决定用科学的方法慢慢减。 我开始控制饮食，少吃油腻和甜食，多吃蔬菜水果。 以前我最爱吃的炸鸡汉堡薯条，现在都戒掉了。 你们知道这有多难吗？ 就像戒掉游戏瘾一样！ 除了控制饮食，我还坚持每天运动。 一开始，我连跑五分钟都坚持不了，现在我可以轻松跑半个小时了。 这两个月，我经历了太多。 有过想放弃的念头，有过被美食诱惑的时刻，但我都咬牙坚持下来了。 现在，我终于看到了成果。 不仅身材变好了，身体也更健康了。 以前经常感冒，现在也很少生病了。 更重要的是，我变得更加自信了。 以前我总是驼着背，不敢抬头看人。 现在我昂首挺胸，整个人都充满了活力。 这种感觉，真的太棒了！ 我终于明白，减肥不仅仅是改变外形，更是改变一种生活方式，一种心态。 它让我变得更加自律，更加热爱生活。 我现在可以穿上漂亮的衣服，自信地走在街上，享受着路人的目光。 这感觉，就像破茧成蝶一样，自由而美丽！