真的太太太实用了，最近看了这本关于自我管理的书籍，真的让我受益匪浅！！ 做事三分钟热度，坚持不下来； 找不到自己真正想做的事，也改变不了现状； 想改变自己，又不愿意行动……，📚那这本书你真的可以去试试~ 书中以行为、思维、情绪、环境等4个方面为切入点，介绍了65种调整习惯的方法，总有一个方法适合你~ 人生90%的幸福是由好的习惯决定的，希望大家都能找到适合自己的方法，塑造适合自己的好习惯～ 试着从现在开始，选择向上的生活方式，坚持好习惯，日渐精进，稳步向前~ 65种微习惯 拒绝摆烂 干货分享 三分钟热度也有三分钟收获 边读边悟 好习惯养成 提升自己 自律 自我成长