不知道你们有没有发现,一旦近视度数超过600度,就停不下来了,一路飞涨,越来越高!
拿我来说,一年的时间从600到700度了,下雨或者晚上出门基本是半瞎状态,眼睛也很容易就疲劳,刚开始还以为是戴眼镜的原因,其实一部分也是因为眼压高。
眼压过高,眼轴增涨,近视度数就会增加,从而影响视力问题,所以高度近视养护眼睛一定要关注眼压。
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📢眼压高的坏处:💢1、眼睛充血
💢2、视野变窄,视力模糊
💢3、头痛眼胀
💢4、虹视
- 📢高度近视养护眼睛日常(降眼压版): ✅1、情绪稳定,不乱发脾气——情绪波动容易使眼压升高,所以平时要保持愉快的心情,不要生气和着急,更不要因为琐事而焦虑不安。 ✅2、理肤婷护眼贴——用护眼贴冷敷能够使眼周血管快速收缩,降低眼压,稳定度数,减轻眼睛疲劳感,并且还可以减轻眼睛充血、干涩、酸胀等不舒服的情况,每天睡前敷15分钟。 ✅3、避免过度用眼——尽可能避免长时间看手机和电脑,能看纸质不看屏幕,用眼半小时眺望一下远方,或看看绿植,让眼睛充分休息,不要熬夜,睡觉时可以将枕头适当垫高。
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高度近视一定要好好养护眼睛,防止因为眼压高对眼睛造成不可挽回的伤害!!!
我都800多度了,天天刷游戏,不戴眼镜看东西也不清楚,这个护眼贴哪入啊