减肥效果一直差强人意,来回反复,尤其是肚子上的赘肉。明明按时吃得健康,运动也不偷懒,体重却总是看不见明显变化!直到我发现,原来不是吃的少,而是湿气太重了!
根据中医说法,十个胖子里有九个是湿气引起的,而我,正是那个“湿气重”的人。湿气积聚让我的新陈代谢慢,体内的脂肪消耗也变得异常困难。
症状很明显:肚子总是鼓鼓的,脸部浮肿,舌苔厚重,甚至还时常觉得没精神。最痛苦的是,无论我怎么节食,腹部脂肪就是减不下来!
后来,我开始尝试这个祛湿气的凉茶,众生清热祛湿颗粒,每天坚持吃,配合运动和规律作息,慢慢感觉到湿气开始减少,肚子也没那么胀了。水肿明显减少,体型逐渐有了变化,特别是肚子,瘦了不少!姐妹们,祛湿真的太重要,湿气一排除,减肥效果事半功倍!
有效吗?
厉害