夜尿五六次，一方帮你固精缩尿 这两天门诊上来了一位患者，说自己夜尿多的情况很严重。刚睡着就被尿意憋醒，一晚上要起来五六次，严重影响了睡眠质量，导致白天昏昏沉沉的没精神。平时还伴有小便清长、手脚不温、腰膝冷痛等症状。其实中医上讲，这多半是肾阳亏虚导致的。 中医认为，肾与膀胱相表里，肾阳能够推动膀胱去蒸腾气化水液。当肾中阳气不足，膀胱气化失常，水液被迫外泄，就会出现夜尿频多、小便清长的问题。 针对这位患者的情况，我给他开了一个药方，里面有山药、薏苡仁、胡桃仁等药材，可以起到温补肾阳、固精缩尿的作用。只有当阳气足了，其固摄能力和温煦能力才会变强。这时夜尿频多和其他不适的症状自然也会得到改善。不过中医讲究一人一方，如果你也有类似的情况，一定要在专业医师的指导下辨证调理，千万不能盲目用药。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
