肝气盛 阳道通，心气足 宗筋壮，肾气旺 时间长，三味药补心补肝补肾 在中医里，健康的男人力离不开三大气，肝气、心气和肾气。 首先肝气盛，阳道通。肝主疏泄，气血流通，自然阳气勃发。如果肝气不畅，阳道无法充盈气血，就容易导致阳道难起，力不从心。 其次我们说心气足，宗筋壮。心主血脉，心气旺，宗筋得养，勃起有力。一旦心气不足，宗筋缺少足够的血液濡养，表现自然乏力。最后肾气旺，时间长。肾主藏精，肾气充盈，宗筋呢持久力良好。一旦肾气不足，封藏功能失司，就容易出现时间短、精力不足、性欲下降的问题。 那么今天给大家分享一个三味药的小方子，由菟丝子、枸杞子、远志组成。首先菟丝子，补益肝肾，固精缩尿。枸杞子，滋补肝肾，补充精气。远志安神益智，祛痰开窍。简单三味药搭配，一同调补心肝肾，但提醒大家，用药建议在大夫的指导下进行。