与一个人的一生联系最为紧密的就是他的原生家庭，就是他的父母和家人，这一点应该是毋庸置疑的。很多人去做心理咨询，其实就是在重新童年时期和父母的关系，并且试图改变这个关系。那今天我们就从这个角度来谈谈最为常见的一个心理问题，这个问题就是内心的自卑。通常来说，一个内心自卑的人，背后往往有这几种父母： ~ 1️⃣过度批评与否定 首当其冲的，是那些习惯于过度批评与否定孩子的父母。他们或许出于对孩子的高期待，或是自身性格使然。总能在孩子的行为中找到不足之处，并毫不留情地指出。这种“鞭策式”的教育，虽然初衷可能是为了激励孩子做得更好。但长期以往，却如同慢性毒药，侵蚀着孩子的自信心。孩子会开始怀疑自己的价值，认为无论怎么做都无法达到父母的期望，进而产生深深的自卑感。 2️⃣缺乏鼓励与认可 与过度批评相对应的，是父母对孩子成就的漠视与缺乏认可。当孩子取得进步或完成一项任务时，渴望得到的是父母的赞美与鼓励，这是他们建立自我价值感的重要途径。然而，有些父母却吝啬于给予正面的反馈，甚至以“不要骄傲自满”为由，忽略了孩子的努力与成就。这样的态度让孩子感到自己的努力不被看见。久而久之，便会认为自己在父母眼中一无是处，自卑情绪油然而生。 3️⃣高标准的期待与压力 不少父母对孩子抱有极高的期望，希望他们能够出类拔萃，成为“别人家的孩子”。这种高标准、严要求虽然在一定程度上能够激发孩子的潜力。但当期望超出孩子的实际能力范围时，就会变成沉重的压力。孩子会感到自己无论怎么努力都无法达到父母的期望，从而产生挫败感和无助感。长期处于这种高压状态下，孩子的自信心会逐渐消磨殆尽，取而代之的是深深的自卑。 家庭教育 育儿 孩子教育 科学育儿我有妙招