孩子偏瘦不长肉4大原因,你家属于哪种? 1.脾胃太差 瘦瘦的孩子一般都是脾虚,

身高养护说 2024-12-21 18:36:42

孩子偏瘦不长肉4大原因,你家属于哪种? 1.脾胃太差 瘦瘦的孩子一般都是脾虚,肌肉得不到营养的补充造成的。脾和胃相互影响,胃主消化,脾主吸收运化,二者是上下游,互帮互助的关系,脾的吸收运化出现问题,胃的消化功能同样会受到影响。 2.饮食习惯 很多家长给孩子吃太多的零食,这一点会影响到孩子的正餐,孩子爱吃的零食,如油炸食物,甜点奶茶,辣条等这些,不仅没有营养,还难于消化,不同添加剂危害健康。 3.营养摄入不足 孩子可能存在挑食、偏食的情况,比如只爱吃蔬菜,很少摄入富含蛋白质和脂肪的食物,像肉类、蛋类等,或者是家长喂养方式不当,比如过度喂养,导致营养吸收不了。 4. 疾病影响 一些慢性疾病会消耗孩子的能量,像肠道寄生虫病,会和孩子争夺营养;还有孩子体质差,反复生病,身体的能量都用来对抗疾病了,导致体重难以增加。   你家孩子也是偏瘦不长肉吗?找到原因了吗?

0 阅读:59